How often should I get my cholesterol checked?

اپنے کولیسٹرول کی باقاعدگی سے جانچ کرانا دل کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اہم ہے۔ NHS کی تجویز ہے کہ بالغوں کو کم از کم ہر پانچ سال بعد اپنے کولیسٹرول کی سطح کی جانچ کرانی چاہیے، لیکن اگر آپ کے پاس دل کی بیماری کا خاندانی تاریخ، ہائی بلڈ پریشر، یا ذیابیطس جیسے خطرے کے عوامل ہیں تو آپ کو اسے زیادہ بار چیک کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ 40 سال سے زیادہ ہیں تو آپ کا GP زیادہ بار جانچ کرانے کا مشورہ دے سکتا ہے۔ اپنے کولیسٹرول کی سطح پر نظر رکھنا آپ کو اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کو آپ کی دل کی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ اگر آپ کو نہیں معلوم کہ اپنی اگلی جانچ کب کروانی ہے تو اپنے GP سے مشورہ کریں۔