Why is high blood pressure a concern?

ہائی بلڈ پریشر، یا ہائپرٹینشن، کو اکثر 'خاموش قاتل' کہا جاتا ہے کیونکہ اس کے علامات اکثر نہیں ہوتے ہیں۔ وقت کے ساتھ، یہ سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے جیسے دل کی بیماری، اسٹروک، اور گردے کے مسائل۔ برطانوی جنوبی ایشیائیوں کے لیے، جینیاتی عوامل اور طرز زندگی کے انتخاب، جیسے غذا اور جسمانی سرگرمی کی سطح کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔ بلڈ پریشر کی باقاعدہ نگرانی بہت ضروری ہے، اور NHS اس کی سفارش کرتا ہے کہ اسے کم از کم ہر پانچ سال میں چیک کیا جائے، یا اگر آپ کے پاس خطرے کے عوامل ہوں تو زیادہ بار۔ طرز زندگی میں تبدیلیاں، دوائی، یا دونوں کے ذریعے بلڈ پریشر کا انتظام سنگین صحت کے مسائل کے خطرے کو کافی حد تک کم کر سکتا ہے۔