What is the link between diabetes and sleep disorders?

ذیابیطس اور نیند کی خرابیوں کے درمیان ایک اہم تعلق ہے۔ بہت سے لوگ جنہیں ذیابیطس ہے، وہ نیند کے دوران سانس میں رکاوٹ جیسی حالتوں کا تجربہ کرتے ہیں، جو نیند کے معیار کو متاثر کرتی ہیں۔ خراب نیند خون کی شکر کے کنٹرول میں مزید مشکلات پیدا کر سکتی ہے، جس سے ایک چیلنجنگ چکر بنتا ہے۔ اس کے علاوہ، معیاری نیند کی کمی آپ کی انسولین کی حساسیت کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے ذیابیطس کا مؤثر طریقے سے انتظام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ اگر آپ نیند کی مشکلات کا سامنا کر رہے ہیں تو اس پر اپنے صحت کے فراہم کنندہ سے بات کرنا اہم ہے، جو آپ کی نیند کو بہتر بنانے اور ایک ہی وقت میں ذیابیطس کا انتظام کرنے کے لیے رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔